每支球队在进入新赛季时都有不同的目标，无论是争夺冠军、进入季后赛、培养年轻球员，还是为了获得更好的选秀权而摆烂。鉴于此，以下评分将考虑每支球队的目标以及他们在球场上的表现是否符合预期。

华盛顿奇才队：F

从本赛季的表现来看，华盛顿奇才队唯一的积极之处就是他们终于成功摆烂了，但讽刺的是，2024年的选秀被认为是近年来最差的一次。

乔丹·普尔的交易被证明是一场灾难，球队防守糟糕，阵容缺乏未来之星。本赛季奇才队的战绩为15胜67负，仅比28连败的活塞队少一分，排名联盟倒数第二。他们的攻防表现都排在联盟倒数六名，净效率值排名联盟倒数第三。

奇才队今夏将面临几项重大决定，包括选秀权和普尔的合同，他们可以利用选秀权和交易资产换取年轻球员和选秀权，全面开启重建之路。

奇才队目前的处境既是对拖延太久的重建的警告，也是对球队如何陷入困境的教训。可以预见，华盛顿奇才队的黑暗时代即将到来。

布鲁克林篮网队：D-

今年对于篮网队来说无疑是灾难性的一年，他们至少应该锁定一个季后赛席位，但却只取得了32胜50负的战绩，排名东部第11位。

篮网队未能看到他们希望从卡姆·托马斯和尼克·克拉克斯顿身上看到的进步，而米卡尔·布里奇斯在本赛季开局强劲后表现不佳。篮网队陷入困境，因为一些球员上场时间太长，而这些球员似乎并不适合他们的未来计划。

过去几年的变化让篮网的阵容显得格格不入，缺乏天赋，方向不明朗。更糟糕的是，篮网在未来三年内将没有自己的首轮选秀权。布鲁克林接下来的日子将充满挑战，解决方案可能从交易布里奇斯开始，以收回一些资产。

米切尔的续约似乎已经遥不可及了。

底特律活塞队：D

2023-2024赛季对于活塞队来说是灾难性的，他们输掉了近70场比赛，创下了NBA单赛季28连败的纪录。

伤病加剧了活塞的困境，坎宁安缺席20场比赛，杜伦缺席21场，汤普森缺席19场，斯图尔特缺席36场，活塞也难以形成球队凝聚力，成为关键时刻表现最差的球队之一。

不过，黑暗中还是有一线光明，坎宁安、艾维、达勒姆、奥萨尔·汤普森、斯图尔特等年轻球员给底特律球迷带来了一线希望。

尽管本赛季结局惨淡，但这些年轻球员的潜力还是让人对活塞的未来充满期待，底特律需要好好利用即将到来的乐透选秀权，明确艾维和坎宁安在后场的未来角色。

多伦多猛龙队：D+

猛龙原本有望争夺季后赛席位，但在面临困难时，他们选择摆烂以获得更好的选秀权。自二月份以来，猛龙战绩为8胜26负。整个赛季战绩为25胜57负，排名东部第12位。

猛龙队本赛季的转折点是将OG阿努诺比交易至尼克斯队，换来RJ巴雷特和伊曼纽尔奎克利，以及将帕斯卡尔西亚卡姆交易至印第安纳队，这标志着猛龙队重建之旅的开始。

猛龙队的未来将取决于他们如何围绕奎克利、巴雷特和斯科特·巴恩斯组建新阵容。这三名球员为新任主教练达科·拉贾科维奇提供了坚实的基础，猛龙队还拥有球队未来的所有首轮选秀权。

夏洛特黄蜂队：D+

黄蜂队似乎每年都在退步，球队的防守、努力程度和文化不断下滑，明星球员拉梅洛·鲍尔也因伤缺阵。黄蜂队的进攻和防守均排在联盟倒数第三，净胜球差也是联盟垫底。

从2022年的43场胜利，到2023年的27场胜利，再到2024年的仅仅21场胜利，黄蜂队的胜场数逐年下滑，目前还没有任何好转的迹象。

本赛季黄蜂唯一的亮点是二轮秀布兰登·米勒的出现，他有望成为黄蜂的下一个核心球员，现在，黄蜂必须做出决定，鲍尔是否将成为他的长期搭档。

随着史蒂夫·克利福德作为黄蜂队主教练的任期结束，夏洛特必须谨慎选择新教练来灌输新的文化。这支球队迫切需要这样的改变。

迈阿密热火队：D+

又是一年过去了，迈阿密热火队又经历了一个让人失望的常规赛，虽然热火队是这个时代东部最好的季后赛球队，但他们在常规赛的战绩却始终不尽人意，本赛季也不例外。

由于球队的拼搏、伤病和整体缺乏激情2024～05赛季nba东部排名，热火队现在的处境岌岌可危。本赛季，热火队的战绩为46胜36负，排名东部第八。虽然他们在附加赛中成功击败公牛队进入季后赛，但首轮他们将面对升级的凯尔特人队。这次他们还能进入第八吗？

热火如果想要在常规赛中提升表现，首先需要巴特勒付出更多的努力，无论是出场场次还是在场上的表现，他能否在常规赛中为球队做出更多的贡献，并在季后赛中保持高水准的表现，还不得而知。

此外，热火还需要找到可靠的阵容，保持稳定性，因为频繁的换人让球员很难找到比赛的节奏。不过要实现这一目标，第一步或许是通过交易引进更多优秀球员。

亚特兰大老鹰队：C-

特雷杨时代，老鹰队除了分区决赛唯一出色的表现外，大部分时间表现平平，本赛季杨虽然缺席了多达30场比赛，但无论他在场与否，老鹰队的表现都不尽如人意，这也加剧了关于这笔交易的猜测。

本赛季老鹰队战绩为36胜46负，位列东部第四。这是老鹰队连续第三年参加季后赛，他们每个赛季的胜场数都在36至43场之间徘徊，今年在季后赛中输给了公牛队，无缘季后赛。

德章泰·穆雷和特雷·杨的组合显然没有达到预期的效果，老鹰队应该考虑今年夏天将他们中的一人甚至全部送走。老鹰队应该着眼于未来，积累选秀权，并尝试重建，可能围绕两名明星后卫中的一人。

密尔沃基雄鹿队：C-

从表面上看，雄鹿队本赛季表现出色，赢得了 49 场比赛，成为联盟中进攻最好的球队之一，并在东部联盟中排名第三。

然而，这是雄鹿队自阿德托昆博崛起以来表现最差的一个赛季。他们的新秀主教练在赛季中途被解雇，新加盟的达米安·利拉德表现不佳，球队全年都缺乏默契。

雄鹿队在常规赛中的糟糕表现暴露了他们球队建设中的严重缺陷，因为他们的阵容缺乏足够的外线运动能力来建立有效的外线防守。

尽管雄鹿队内线拥有两位全联盟最好的篮筐保护者，但他们的外线防守却非常糟糕，排名联盟倒数第十。

如果雄鹿队希望在利拉德和阿德托昆博的带领下争夺冠军，这支老化的球队必须重新审视和调整他们的策略。

芝加哥公牛队：C+

芝加哥公牛队近几年表现平平，扎克·拉文和德玛尔·德罗赞的组合并没有带来预期的成功。朗佐·鲍尔等关键球员的受伤阻碍了公牛队的进步，但现在是时候重新开始了。

本赛季，芝加哥终于走上了正确的道路。公牛队在赛季最后四个月的表现远高于平均水平，这一转变很大程度上要归功于年轻球员和他们获得更多的机会。

本赛季公牛队的战绩为39胜43负，凭借怀特砍下42分的爆发表现，他们在季后赛附加赛首战中击败了老鹰队，不过在第二场比赛中，公牛队还是输给了经验更加丰富的热火队，无缘季后赛。

科比·怀特、多桑姆、帕特里克·威廉姆斯和卡鲁索将成为未来球队的基石，而这一天可能比公牛球迷预期的要早到来。即将到来的休赛期将很大程度上决定球队未来的走向。

费城 76 人队：B-

费城76人队在2024赛季面临挑战，尤其是乔尔·恩比德的受伤对球队产生了不小的影响。恩比德在场时，费城76人队的战绩为31胜8负，而当他缺席时，战绩下降到16胜27负。泰瑞斯·马克西的出现和恩比德的回归，为费城76人队季后赛带来了希望。

凯利·乌布雷和尼古拉斯·巴图姆的加盟，以及托拜厄斯·哈里斯的稳定发挥，让费城76人有机会进入季后赛，然而恩比德的受伤几乎影响了76人的每一场比赛结果，对球队的未来产生了影响。

本赛季，76人队的战绩为47胜35负，排名东部第七。

克利夫兰骑士队：B+

骑士队在米切尔的第二个赛季是一个奇怪而成功的赛季，一开始进展缓慢，在赛季中期成为联盟中最好的一个月球队，然后在最后阶段步履蹒跚。

骑士队是本赛季另一支受到伤病严重影响的球队，但奇怪的是，他们在没有关键球员的情况下有时表现得更好。

考虑到骑士队所经历的所有困难，他们以 48 胜 34 负的战绩位列东部联盟第四，这确实非常了不起。然而，本赛季的两个问题阻碍了他们获得更高的排名。

首先，尽管加入了斯特鲁斯、乔治斯·尼昂等实力强劲的新球员，但骑士队的整体表现相比去年还是略有下滑，另外他们平淡的表现也引发了关于米切尔在克利夫兰未来的传闻，现在看来他们与米切尔达成续约协议的可能性不大。

印第安纳步行者队：B+

步行者队完成了赛季目标，以全新的核心阵容成功闯入季后赛，值得一提的是，这是在他们的核心球员哈利伯顿因伤缺席了大部分赛季比赛的情况下实现的。

在哈利伯顿受伤之前，步行者队实力极强，进攻水平位居联盟第二。不过，即便哈利伯顿受伤之后，他们也很好地克服了困难。考虑到哈利伯顿对球队进攻的重要性，步行者队47胜35负、东部第六的战绩确实值得骄傲。

不过步行者队也有明显的短板，他们的防守很糟糕，这或许会阻碍他们在季后赛取得更好的成绩。不过本赛季的经验为他们休赛期的调整提供了有益的参考2024～05赛季nba东部排名，预计球队实力将提升到一个新的高度。

步行者已经展现出了通过控制节奏、利用空间和多样化进攻手段赢得比赛的能力。但要想在季后赛走得更远，他们需要加强防守。如果步行者能够进一步提升板凳深度，引进能攻能守的侧翼球员，他们将有实力争夺冠军。

纽约尼克斯队：

面对伤病和逆境，纽约尼克斯队本赛季仍然取得了50场胜利2024～05赛季nba东部排名，排名东部联盟第二，净胜球数排名第五，对于一支长期缺少多名重要球员的球队来说，这样的成绩非常令人印象深刻。

在将RJ巴雷特和奎克利交易到多伦多换来阿努诺比之前，尼克斯开局表现不佳，战绩仅为17胜15负，原有核心球员的表现也并不理想。

但布伦森的出色表现和阿努诺比的加盟激活了尼克斯，尼克斯能够取得50胜的成绩，得益于球队出色的防守习惯、强大的球队文化和稳定的努力，主教练汤姆·锡伯杜在球队逆境中的指挥能力令人称赞，让尼克斯成为夺冠的有力黑马。

奥兰多魔术队：

奥兰多魔术队有望自 2020 年以来首次进入季后赛，并在 2022 年至 2023 年期间取得了 12 场胜利。这匹东部联盟黑马由保罗·班切罗和弗朗茨·瓦格纳以及其他有前途的球员领衔，有望在 2024 年取得 47-35 的战绩，位居东部联盟第五名。

在贾马尔·莫斯利的调教下，魔术队迅速崛起，防守位居联盟第三，萨格斯和艾萨克的顶级外线防守，以及班切罗的全明星表现，为魔术队赢得了季后赛的门票。

波士顿凯尔特人队：A++

谈到2023-24赛季常规赛，不得不提波士顿凯尔特人队，他们以NBA历史上罕见的统治力碾压其他对手，以64胜18负的优异战绩结束常规赛，领先东部第二的尼克斯14场，比联盟第二的雷霆多胜7场。

凯尔特人队还创下了 NBA 历史上第四好的净胜分纪录，成为自 2018 年勇士队以来最具统治力的球队。

休赛期引进霍勒迪和波尔津吉斯的交易取得了巨大的成功，让凯尔特人从一支常年优秀的球队变成了一支真正的伟大球队。

凭借其历史上的出色篮球水平和阵容中压倒性的天赋，凯尔特人队应该能够称霸东部。他们的下一个任务是作为冠军结束征程。