1、19年的职业生涯中，邓肯15次入选最佳防守阵容，其中一防8次邓肯入选nba最佳防守阵容次数，二防7次。他入选最佳防守阵容的次数位列历史第一。其中，进入NBA的第一个赛季，他就在1997-98赛季入选最佳防守阵容第二队，当时他22岁；而他上一次入选最佳防守阵容是在2014-15赛季，当时他已经39岁了。也就是说，邓肯的防守水平18年来一直保持在联盟前列，他的耐用性和“耐久度”极强。

2.邓肯是NBA历史上最好的篮筐保护者之一。虽然我没有看过太多古神“指环王”拉塞尔的视频，但我相信基本功扎实、打法非常传统的邓肯与“指环王”有很大的相似之处。邓肯职业生涯抢下15091个篮板，排名历史第六，场均10.8个；他盖帽3020次，在历史盖帽球员中排名第四，场均盖帽2.2次。

3、邓肯还可以带动球队的防守体系。在他加入联盟之前，马刺队在联盟中的竞争力并不强。虽然他们有超级得分手“海军上将”大卫·罗宾逊，但他们的防守却并不太好。直到邓肯到来，波波维奇才有了打造联盟最强防守的资本。而且邓肯入选nba最佳防守阵容次数，邓肯的存在邓肯入选nba最佳防守阵容次数，让马刺队的防守体系十几年来一直保持着非常高的水平。