突破是一种非常具有进攻性的技术，合理运用突破技术可以创造更多的进攻机会，下面我给大家整理了一些篮球运球突破的技巧，希望对大家有用！

打篮球时运球过掉对手的几个技巧

不要看球；因为如果你只看球而不看人，你就不会知道对手的动作。

要点：每天练习不看球快速运球，然后换用任一只手。

假运球；当你想从右侧突破时，将球稍微向左运。一旦你注意到对手向左移动，立即向左运球。你可以在左右之间切换，或者左右运球，直到你骗过对手。

改变方向和加速度；原理与假动作相同，但改变方向和加速度的幅度稍大一些，更容易过掉对手。

转身运球过掉对手；当你将球运到对手的右侧时，立即将球和身体转回左侧，越靠近对手越好。

背对对手运球；转身背对对手，让他以为你从左侧传球给他，而你却立即切换到右侧。

假装投篮；当有人传球给你时，站着不动，做出投篮动作，当对手跳起时，你就能轻松过掉他。你甚至不需要跳起，只要你比他快，他追不上你。

篮球技巧

三步上篮，其实三步上篮说起来容易，做起来也非常难。但是需要有很强的身体天赋。比如詹姆斯在做三步上篮的时候，直接推倒防守球员，上篮得分。

交叉步学起来有点难，因为你必须学会​​如何做一些假动作nba篮球过人招术，通常是从防守球员前脚外侧来做适当的突破进攻。就像当年的艾弗森，交叉步确实很好看，当然艾弗森的必杀技不是这个。

欧洲步。其实欧洲步这个技术很多人都会，但是学好的人不多。吉诺比利的欧洲步在NBA独树一帜。当然闪电侠的幻影步也很少人学。

前转传球。一般做这个动作时，很多持球者都会背对防守球员，通常以左脚为轴，利用身体姿势寻找机会超越对手然后上篮得分。当然也有类似的后转传球。

盘带过掉对手并不容易nba篮球过人招术，尤其是面对优秀的防守球员时，第一步非常关键。盘带过程中，一定要把重心放低，时刻注意对方的防守重心，根据实际情况做出判断。

篮球比赛的关键点

运球时，不要运得太高，要保持低位，并尽可能快地在双手之间运球。运球时双脚微微弯曲，重心保持在双脚上，随时准备发力，眼睛不要一直盯着地面，随时变换方向并注意队友的位置。

抓住突破机会，注意对方重心所在nba篮球过人招术，在其重心前倾时过掉。

突破的时候要瞬间发力，迈开大步，重心尽量放低，用肩膀和手臂来开路。同时要护好球，把球移到第一脚内侧，防止被抢断，或者手臂长的话可以移得稍微靠外一点。（如图，杜兰特的球是右脚护住的，被抢断的几率就小很多了）

如果第一步就过掉对手，后面就可以轻松上篮；如果第一步还是没能过掉对手，那么你可以选择跨步到对手前左下方（如果是从右侧突破的话），封堵对手防守后上篮；也可以选择用身体将对手挤开，然后上篮或者后仰跳投。

最后一步不能太大，要有足够的力气发力，跳得高，避免被挡住。

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