我看到很多人在比较两者的时候，都是用跑步距离等物理指标。 在某种程度上我同意。 然而很少有人考虑到，篮球运动员平均比足球运动员多承担100斤左右单位篮球比赛赛程表，平均身高超过30厘米进行锻炼（身高影响云的平衡，保持平衡也消耗体能）。 并且纵向运动通常不被考虑在内。 垂直运动是篮球运动中消耗最大的部分。

一般来说，如果篮球没有那么多的暂停和换人机制，一个人不可能连续跑跳48分钟而不划水。 （不算手部动作，连续的手部动作保持一定的精度也是非常昂贵的）。 但按照现有的规则单位篮球比赛赛程表，一场比赛结束后，足球队的身体压力要比篮球队大得多，这是肯定的。 这两项运动可以粗略地类比一下短跑和中跑哪个更累。 刚跑完我很累，但冲刺很快就恢复了。

我觉得我还是为篮球发声更多。 毕竟知乎上的大多数人似乎都是踢足球的，为足球发声的人也已经足够多了。

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我想补充一点，这个问题并不严谨：问题中最大的不精确之处在于它没有明确比较的是单位时间的消耗还是单位会话的消耗。 当然，大多数答案都是基于单个游戏的比较。 因此，本质上，将篮球运动员 30 分钟左右的运动量与足球运动员 90 分钟的运动量进行比较。 这很难用“严谨”来形容。

我想补充一下，强调一下：我的观点是，足球单场比赛肯定比篮球贵，因为足球比赛的上场时间大约是篮球的三倍，所以消耗也很正常。更多的; 但在顶级联赛中单位篮球比赛赛程表，单位时间篮球消耗要大于足球。 非常欢迎大家指正，但是请不要再强调单局消耗了。 用和我一样的观点来反驳我实在是没有意义（单场足球比赛消耗更多）。

纠正 NBA 和英超联赛球员之间的平均身高和体重差异。 这些数字并不像我在回答中随意所说的那么大。 NBA球员平均身高（2018-2019）为201cm，100.7kg； 英超联赛（2014-2015）身高181.5厘米，体重75.1公斤。 相差约19.5cm，25.6kg（差不多相差20cm，50kg）。 当然，年份略有不同，我不能保证准确性。